Ir al contenido
Portada » RECOMENDACIONES DESDE EL MINISTERIO DE SALUD PARA EVITAR GOLPES DE CALOR

RECOMENDACIONES DESDE EL MINISTERIO DE SALUD PARA EVITAR GOLPES DE CALOR

Para proteger la salud durante las altas temperaturas, el Ministerio de Salud de la Nación brinda recomendaciones.

Es importante cuidar a personas vulnerables como ancianos, niños, enfermos crónicos y personas sin hogar. También se debe asegurar agua y sombra para las mascotas. Evitar el golpe de calor bebiendo agua frecuentemente, evitando bebidas con cafeína o azúcar, comiendo frutas y verduras y evitando la actividad física intensa.

Con los niños, ofrecerles líquidos continuamente, vestirlos con ropa holgada y liviana, y protegerlos del sol. Prestar atención a los signos de alerta como sed intensa, temperatura alta, sudoración excesiva, agotamiento y dolores de cabeza. En la vía pública, evitar la exposición directa al sol en horarios de mayor temperatura y usar protección solar.

En cuanto a los alimentos, mantenerlos refrigerados y descartar aquellos que hayan perdido la cadena de frío o presenten olor o textura anormales.

Compartir en redes
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Facebook
Instagram