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OTRA VEZ EL MISMO CALOR

Otro día más que ambas Villas arden y los vecinos de ambas ciudades deciden refrescarse yendo a las playas, debido a las altas temperaturas que llegaron a casi 40° grados.

Cómo dice el éxito bailable de Banda XXI otra vez el mismo calor me quemooo!!!

Algunos ya están disfrutando de las piletas que tienen en sus casas, otros de la famosa pelopincho y otros en yendo al río a disfrutar del sol, playa y arena.

Ayer tuvimos una temperatura mínima de 23 grados por la mañana y por la tarde la máxima llegó a los 39,6 grados, redondeando los 40.

Para hoy se espera una máxima de 39 grados y para mañana domingo se espera una de 38 grados.

Recomendaciones para estos días de calor:

-Tomar mucho líquido (si es agua mejor)

– Usar protectores solares en caso de ir a las playas o Paradores del río

– Los que hacen actividad física, hacerla por la mañana bien temprano (entre 7 a 9 de la mañana) o por la tarde noche (entre las 19 en adelante)

– No estar bajo el sol entre las 10 a las 17 horas

 

-Usar gorros, ropa cómoda presisamente colores claros

-Consumir frutas, verduras.

-Deberán prestar especial atención las mujeres embarazadas, bebés, niños, niñas y mayores de 65 años. También personas con enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, como hipertensión arterial, obesidad y diabetes.

-Cuidar a los niños dándole mucha agua

 

SE ADELANTA EL VERANO!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

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